Taiji

Vaikuttaa mielenkiintoselta harrastukselta , luin tällaisen kirjan "A tai chi imagery workbook : spirit, intent, and motion / Martin Mellish "

Siinä oli erilaisia tervehdyttäviä ja kehotuntemusta syventäviä mielikuvia. Niinkuin jadetyynyn rentoutus jossa kuvitellaan taivaita hipova sulka takaraivon kohdalle jolla piirretään pilviä. Sekä lantiopohjassa trampoliinilla pomppiva pikku ukko ja jalkojen painoa fokusoivat vesikannut joista vesi liikkuu kannusta toiseen painopisteen vaihtuessa jalalta toiselle.

• 3 Joulu, 2023
• shungiittipallo
• Tykkää Ei tykkäyksiä
• 503 katselua

• 1 kommentti

shungiittipallo

• 10 Joulu, 2023 kello 12:42

taijikanava https://www.youtube.com/watch?v=WiYQW-tBJ_c