qigong liike

Vesi ja pallo

Tee käsillä pallon pitämis asento. Pidä kädet
paikallaan ja kuvittele pallon kelluvan vedessä tehden koko keholla
vesimäistä aaltoilua. Variaatiot: liikkuva pallo, sivusuunat , pyörre ,
painovoima ylös ja alas , kellunta , pohjassa olo , köydellä veden alle
kiinnitetty, veden alla aaltojen vietävänä.

tuli tuollainen mieleen kun luin be water my friend kirjan https://www.youtube.com/watch?v=qxMtxlNpOnU

Teksti täytyy olla vähintään 500 merkkiä pitkä.Teksti täytyy olla vähintään 500 merkkiä pitkä.Teksti täytyy olla vähintään 500 merkkiä pitkä.Teksti täytyy olla vähintään 500 merkkiä pitkä.Teksti täytyy olla vähintään 500 merkkiä pitkä.Teksti täytyy olla vähintään 500 merkkiä pitkä.

  • Ei kommentteja